毎日お風呂に浸かっていますか?
忙しいと毎日シャワーだけで済ませる人も多いですよね。
でも睡眠の質を上げるためにはやっぱり入浴は重要なんです。
そこで今回は睡眠グッズメーカー『ムーンムーン』が
入浴後お布団でぐっすりを目指して開発した入浴剤、
トトノエラボ バスケア
こちらをご紹介します。
トトノエラボ バスケアの特徴
トトノエラボ バスケアの大きな特徴はこちらの3点です。
・天然由来成分を贅沢に配合
・癒しのふんわり香る柑橘系
一つずつみてみましょう。
温泉ミネラル成分入り

温泉ミネラル成分に含まれる、硫酸ナトリウムと炭酸ナトリウム。
この二つにはそれぞれ、これらの効果があるんです。
・炭酸ナトリウム:洗浄効果を高めお肌を清潔に保ちます
天然由来成分を贅沢に配合
天然由来成分のラベンダー精油・オーガニックホホバ油・コーン油が
肌をしっとりすべすべに保ち保湿効果を高めてくれます。
不快な乾燥肌に潤いをくれてお肌はしっとり、心もゆったりです。
癒しのふんわり香る柑橘系

クリーミーでとろんとした白いにごり湯から
ベルガモットやオレンジの柑橘系がふんわり香り、
リラックス効果が抜群です。
トトノエラボ バスケアの使い方
①:40°Cのお湯をためます。
※ぬるめが快眠温度です。
②:お湯(150〜200L)に対してスプーン約2杯(50g)を入れます。
③:よくかき混ぜて溶かします。
ぬるめのお湯に15分間ゆっくりとつかります。
湯上り後90分を目安にお布団に入るのがオススメ。
90分間でゆっくりと体温が下がってきて、
下がり切ったタイミングでお布団に入るのが
ベストだそうですよ。
熱めのお湯だと交感神経を刺激して
目が覚めてしまうので注意です。
また靴下を履くと寝る時に深部体温が下がらず
快眠を妨げてしまうそうですよ。
まとめ
今回は睡眠グッズメーカー『ムームー』が開発した
快眠のための入浴剤、トトノエラボ バスケアをご紹介しました。
口コミでもお気に入りという声がありました。
トロっとしたお湯になり、高級感ある癒しの香りで、自宅でスパにいる気分になれました。
出典:楽天市場
普段シャワーで済ませている方も、
たまには柑橘系の香りのとろみのあるお湯にゆっくり浸かって
リラックスしてみてはいかがでしょう。
きっと入浴の質が睡眠の質も上げてくれますよ。
ぜひトトノエラボ バスケア チェックしてみてください。

